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EQ自测自查

时间:2010-12-03 09:36来源:未知 作者:xbgm01 点击:
  
共33题,测试时间25分钟,最大EQ为174分。如果你已经准备就绪,请开始计时。. X; P% F7 S6 V
    第1~9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案,但要尽可能少选中性答案。
#7 C; B( X. I7 [; r5 A& w1.我有能力克服各种困难:________
) r" w& e( b5 W  u2 U7 t  X' J- V & k, [+ i5 e# G4 M; N" l3 f) B& jA、是的               B、不一定               C、不是的
           
, G  D  n! j4 z+ f7 z! Y 6 P6 ?! E9 ]* g9 s$ @) c6 {2.如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:________
" n8 @7 R2 |9 OA、和从前相仿         B、不一定        C、和从前不一样$ a7 V6 I/ z3 n" l0
3.一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标:________
4 n/ d- T/ p; M7 h1 q7 q% x'A、是的              B、不一定                C、不是的
 
" b7 X3 a" w. Q6 ]6 o* k3 _! |4.不知为什么,有些人总是回避或冷淡我:________
; \4 i5 ^& i0 _( l$ m9 t0 X A、不是的             B、不一定                C、是的
 
, u  w9 A" k6 G
 
 ' B6 c5 N3 M. w; L5.在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:________
% }* V7 |( [2 l* s) b3 [9 S4 q
) D8 ]" U; t. p$ U2 e$ HA、从未如此           B、偶尔如此             C、有时如此/ D5 J$ V" Z3 r8 x& i+ R- |# b
6.当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:________) f3 Z2 `$ ~$ V6
; j7 x/ T1 e8 @A、我仍能专心工作     B、介于A、C之间       C、我不能专心且感到愤怒
 
  `; k  K5 `5 n* ]. U  e, }3 {
2 z+ E  l/ E$ l0 r1 {7.我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:________
! y' ^& X  h. u- A、是的               B、不一定               C、不是的3 |* o# s: e4 _4 z! r/ l4 P5 `3 p" @. [" E) E4 I: x
8.我热爱所学的专业和所从事的工作:________
; c, ^7 N7 w1 L* P / N4 X! M7 ]. H# ?; IA、是的               B、不一定               C、不是的' }* l0 J8 k1 V  o  
 9.气候的变化不会影响我的情绪:________
' x, Z8 A5 w6 S  ]7 H& LA、是的               B、介于A、C之间       C、不是的     , Q8 j; y% ^0 x. B5 V) L
第10~16题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。/ u. x" m  W
) z7 \' D1 U; C' Q$ y5 b  k3 i8 U0 ]' t" E10.我从不因流言蜚语而生气:________; K+ Z$ `  p; j3 N# m
7A、是的               B、介于A、C之间       C、不是的-. M% C& t
3
.11.我善于控制自己的面部表情:________
1 C7 y! [- S) ?8 v! B7 `) s2 Z- @: B/ q# u8 b3 l4 nA、是的               B、不太确定             C、不是的- h% w% {
;F
312.在就寝时,我常常:________
6 A. O+ c" i) L0 [:A、极易入睡           B、介于A、C之间       C、不易入睡
 
3 i% ?, Z% i2 j
: T$ v& _3 G1 p' D" q13.有人侵扰我时,我:________
9 K" Y  B9 H) ?+ r, U  t* A、不露声色           B、介于A、C之间       C、大声抗议,以泄己愤: L" `7 Q8 k8 `" H$ b4 |, I  
 14.在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作:______) H8 O# [6 V( E$ }  W+ I+
- A、不是的             B、介于A、C之间       C、是的    # E. i9
 
15.我常常被一些无谓的小事困扰:________( o5 t0 r/ u, X  f) b&
-A、不是的             B、介于A、C之间       C、是的! w" k
 
16.我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:________
% ^. r- s2 k/ ?5 ^. @! K- OA、不是的             B、不太确定             C、是的. W: j:
 
第17~25题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案,同样少选中性答案。@; |" f7 E4 t2 V) M( g* V
17.我被朋友、同事起过绰号、挖苦过:________
$ C  A4 R9 q- V/ Z( v( \& P4A、从来没有           B、偶尔有过             C、这是常有的事
4 M0 k  M/ V2 B" l* L" t& {  |
 
1 R! X% k0 E/ }' I& V4 \" x# ?18.有一种食物使我吃后呕吐:________" g7 L3 z" P$ s# D7 N3 h" y9
4A、没有    B、记不清               C、有9 U* ~. S* p% Q;
 
6 x. c! l& @. z8 x; s, J19.除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界:________'
P. L( @, e" p9 p/ M9 `  ]3 |8 g' N/ Y  IA没有               B、记不清              C、有+ s  T# D8 ~2 |' ^2 `5 W' h; A- p4
 
20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事:________
) d/ {5 R, s: Q* @/ ?,A、从来没有想过       B、偶尔想到过          C、经常想到5 k" y; h& Y) C6 p( f! ^, V8 I
 
21.我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好:________' S' T/ N9 w2 ~#
 (A、否                 B、说不清楚            C、是
 
6 A3 A# R/ ^6 H3 Y; ]2 b) r
& Q" O# ?& m6 J8 B9 x6 }22.每天我一回家就立刻把门关上:________$ `*
. p4 u& t* ^" A6 vA、否                 B、不清楚            C、是# h  W: y! W2 V8 I* r" I8
 
23.我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安:________; y$ h6 y: q1 }
A、否                 B、偶尔是            C、是6 ]( Y  L: @' i#
 
: H" q2 z" ]/ V7 o9 Y. N, V2 I, n) D24.当一件事需要我作决定时,我常觉得很难:________
& }; q: i, i% ~/ I% JA、否                 B、偶尔是            C、是0 o' \& e: I: z4
9 v% C* P1 Y  q&
25.我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉:________
- g* N) ^* G8 H# V9 I$ Z2 r6 d% Z6 B$ a. p, X8 |  xA、否                 B、偶尔是        C、是
 
! l& W3 f! G# @$ T
 
 0 r4 G+ J. Z# [0 J) \2 W第26~29题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅须回答“是”或“否”即可,在你选择的答案下打“√”。
5 f8 Q5 g0 s3 |- Y$ w. E% u8 e8 E$ I6 ?' n4 {8 x! w4 {4 U- ?& ~1 a26.为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪:
 $ U& O7 b& P% t  K, `- }8 h: }3 [9 {+ g是________    否________0
 
) I( P0 }; h& @  _6 U+ G% D& g27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:9
是________    否________/
 
) \* o+ O" t9 }& J# u28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:
 ( U) A$ J, S6 z; {/ c2 ^/是________    否________, y5) s/ H- C# I$ [, I& X4
 
29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒:$ _0 ^# i"
4是________    否________$ C* w; Q%
 
i! |" z) S3 C9 ?第30~33题:本组测试共4题,每题有5种答案,请选择与自己最切合的答案,在你选择的答案下打“√”。
. S! m; H; P答案标准如下:1 P4 r0 r% K"
6 l) e7 @: m1 e. f7 Q1          2           3              4            5: V6 z1 p' O# b! }- $ D3 d) s! Q, G/ H7 s$ v8
从不     几乎不      一半时间      大多数时间      总是, G: Z, H. r$ b, F5 B6 D" H8 ]4 w% y4 Z7 y9 ?- [
30.工作中我愿意挑战艰巨的任务。         1   2   3   4   5
' G( r2 ]( G"31.我常发现别人好的意愿。               1   2   3   4   5.
 # S, D: A- x! A8 d) ^+ ^8 q32.能听取不同的意见,包括对自己的批评。 1   2   3   4   5
 
 
6 S0 |' G8 c! z1 X6 w33.我时常勉励自己,对未来充满希望。     1   2   3   4   5

 
( ^: B' F! I" ]+ @. k6 p0 A0 h0 x' n+ v+ w参考答案及计分评估:* p0 ?, w5 ~5 K  
计分时请按照记分标准,先算出各部分得分,最后将几部分得分相加,得到的那一分值即为你的最终得分。' |# Y1 h# ~3 i: c5 V8 y,
第1~9题,每回答一个A得6分,回答一个B得3分,回答一个C得0分。计____分。1 d% o$ \2 }6 K. A% Q+ l: K  
1 z6 l8 y9 |5 c第10~16题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计___分。
4 ^5 D& E! s. _  U" G! ?# x, b
 
% t. m! D! e" g, A2 |5 \* U% Z4 P第17~25题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计___分。7 s2 b* n0 M( W" Z2 N/ f3 T8 Y" \* o1 }) N* c* w$
第26~29题,每回答一个“是”得0分,回答一个“否”得5分。计______分。
5 K% y0 u, H% B' E第30~33题,从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计______分。
: a; q0 D# Q- [8 x9 R) M8 u 7 y, I$ w; S9 b. ~& `总计为______分。/ `
 
 
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